1. Равшании саломатӣ
Равшании саломатӣ шарти муҳими саломатии физиологӣ ва равонии инсон мебошад
Тадқиқотҳои илмӣ нишон доданд, ки рӯшноӣ ҳамчун яке аз қувваҳои асосии пешбарандаи системаи ритми сиркадиании инсон, хоҳ нури офтобӣ ва хоҳ манбаъҳои нури сунъӣ, як қатор аксуламалҳои ритми физиологиро ба вуҷуд меорад. Нур тавассути эффектҳои визуалӣ ва ғайривизуалӣ ба саломатии инсон дар дараҷаҳои гуногун таъсир мерасонад.
Пайдоиши нури сунъӣ ритми сиркадиании рӯшноии табииро тағйир дод ва истифодаи манбаъҳои нури номуносиб боиси хастагии визуалии одамон, бехобӣ, хатари радиатсияи рӯшноӣ ва ихтилоли ритми биологӣ шуда, инчунин ба саломатии ҷисмонӣ, эҳсосот, роҳат ва физиологии одамон таъсири манфӣ мерасонад. тағйирот.
Аз ин ру, таргиби равшании солим» ва бехтар намудани сифат ва бароҳатии рӯшноӣ аҳамияти бузурги амалӣ дорад.
Махсусан, волидоне, ки дар хона кӯдакон доранд, бояд ба интихоби равшании солим таваҷҷӯҳи бештар зоҳир кунанд, каме таваҷҷӯҳ ба саломатии биниши кӯдак таъсир мерасонад.
2. Равшании инсон
Равшании инсонӣ санъати ташаккул додани рӯшноӣ мебошад, ки барои беҳтар кардани функсияҳои бадан ба нури табиии рӯз тақлид мекунад. Он фаъолияти инсон, бароҳатӣ, саломатӣ ва некӯаҳволиро беҳтар мекунад.
Биниш равшантарин таъсири нур ба инсон аст. Нур ба мо имкон медиҳад, ки равшанӣ, шакл, ранг, тасвир ва ҳисси иттилоот ва контрастро эътироф кунем. Нур инчунин ба мо аз ҷиҳати физиологӣ таъсир мерасонад, ба гормонҳо, ҳушёрӣ, тамаркуз, хастагӣ ва ғайра таъсир мерасонад. Он инчунин соати биологӣ ва ритми сиркадиани моро муайян мекунад.
Бо дарназардошти ин омилҳо, рӯшноии инсонӣ барои одамон як усули ҳамаҷониба ва ба барнома нигаронидашудаи рӯшноӣ медиҳад. Он ниёзҳои визуалӣ, эмотсионалӣ ва биологии одамонро дар барномаҳои рӯшноӣ мувозинат мекунад.
Вақти фиристодан: сентябр-19-2023
