1.Эрүүл мэндийн гэрэлтүүлэг
Эрүүл мэндийн гэрэлтүүлэг нь хүний физиологи, сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм
Байгалийн нарны гэрэл эсвэл хиймэл гэрлийн эх үүсвэрээс үл хамааран хүний циркад хэмнэлийн системийн гол хөдөлгөгч хүчнүүдийн нэг болох гэрэл нь физиологийн хэмнэлийн хэд хэдэн хариу урвалыг өдөөдөг болохыг шинжлэх ухааны судалгаагаар тогтоожээ. Гэрэл нь хүний эрүүл мэндэд харааны болон харааны бус нөлөөгөөр янз бүрийн хэмжээгээр нөлөөлдөг.
Хиймэл гэрлийн харагдах байдал нь байгалийн гэрлийн циркад хэмнэлийг өөрчилсөн бөгөөд зохисгүй гэрлийн эх үүсвэр ашиглах нь хүмүүсийн харааны ядаргаа, нойргүйдэл, гэрлийн цацрагийн аюул, биологийн хэмнэлийн эмгэгийг үүсгэхээс гадна хүмүүсийн эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөл, тав тух, физиологийн байдалд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. өөрчлөлтүүд.
Тиймээс "эрүүл гэрэлтүүлэг"-ийг сурталчлах, гэрлийн чанар, тав тухыг сайжруулах нь практик ач холбогдолтой юм.
Ялангуяа гэртээ хүүхэдтэй эцэг эхчүүд эрүүл гэрэлтүүлэг сонгоход анхаарлаа хандуулаарай, бага зэрэг анхаарах нь хүүхдийн харааны эрүүл мэндэд нөлөөлнө.
2.Хүний гэрэлтүүлэг
Хүний гэрэлтүүлэг нь биеийн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд байгалийн өдрийн гэрлийг дуурайдаг гэрэлтүүлгийг хэлбэржүүлэх урлаг юм. Энэ нь хүний гүйцэтгэл, тав тух, эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
Алсын хараа бол гэрлийн хүнд үзүүлэх хамгийн тод нөлөө юм. Гэрэл нь гэрэл гэгээ, хэлбэр, өнгө, дүрсийг таних, мэдээлэл, ялгаатай байдлыг мэдрэх боломжийг олгодог. Гэрэл нь бидэнд физиологийн хувьд ч нөлөөлж, даавар, сонор сэрэмж, төвлөрөл, ядрах зэрэгт нөлөөлдөг. Мөн бидний биологийн цаг, циркад хэмнэлийг тодорхойлдог.
Эдгээр хүчин зүйлсийг харгалзан хүний гэрэлтүүлэг нь хүмүүст зориулсан иж бүрэн бөгөөд хэрэглээнд чиглэсэн гэрэлтүүлгийн аргыг өгдөг. Энэ нь гэрэлтүүлгийн хэрэглээнд хүмүүсийн харааны, сэтгэл хөдлөлийн болон биологийн хэрэгцээг тэнцвэржүүлдэг.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 9-р сарын 19
