Ritma apgaismojuma dizainsattiecas uz zinātnisku gaismas ilgumu un gaismas intensitāti, kas iestatīta uz noteiktu laiku, saskaņā ar cilvēka ķermeņa bioloģisko ritmu un fizioloģiskajām vajadzībām, uzlabo cilvēka ķermeņa darba un atpūtas noteikumus, lai sasniegtu komforta un veselības mērķi, bet arī ietaupīt enerģiju, samazināt apgaismojuma dizaina oglekļa emisijas.
Ritma apgaismojuma projektēšanas principsbalstās uz ķermeņa bioloģisko pulksteni. Cilvēka ķermeņa pulkstenis attiecas uz cilvēka ķermeņa iekšējo bioloģiskā ritma sistēmu, kuru ietekmē ārējie vides faktori un kas rada fizioloģisko ciklu. Pateicoties virknei sarežģītu fizioloģisku un neiroloģisko efektu, tas ietekmē cilvēka uzvedību, miegu, vielmaiņu, ķermeņa temperatūru, endokrīno sistēmu un tā tālāk. Starp tiem vissvarīgākā ir gaismas cikla ietekme. Kad gaisma nonāk cilvēka tīklenē, tā stimulē hipotalāmu atbrīvot melatonīnu, un dienas gaisma var nomākt melatonīna sekrēciju, tādējādi kontrolējot ķermeņa ritmu.
Ritma apgaismojuma dizaina realizācijanepieciešams formulēt atbilstošu apgaismojuma grafiku un gaismas intensitātes prasības atbilstoši dažādu vietu un uzdevumu vajadzībām. Piemēram, birojā, lai nodrošinātu biroja efektivitāti un darbinieku veselību, var izmantot dažādus dienas apgaismojuma un vakara apgaismojuma režīmus, dienas gaismas intensitāte atbilst cilvēka acu komforta prasībām, nakts apgaismojums pakāpeniski vājina, samazina stimulāciju, veicina regulēt darbu un atpūtu, kā arī palīdzēt gulēt. Studentu kopmītnē galvenajam jābūt dabiskajam apgaismojumam, nakts apgaismojumam ar zema spilgtuma mīksto gaismas avotu, intermitējošā garā apgaismojumā un ilgā tumšā stāvoklī jāorganizē alternatīvas izmaiņas, lai redze pakāpeniski pielāgotos tumšajai videi, palīdzētu samazināt stimulācija pirms gulētiešanas, palīdz novērst nogurumu, veicina miegu.
Praktiskajos lietojumos,gaismas grafiku un gaismas intensitāti var precīzi aprēķināt, izvēloties dažāda veida lampas un izmantojot cilvēka fizioloģiskā modeļa simulācijas programmatūru. Tajā pašā laikā, racionāli izmantojot viedo vadības tehnoloģiju, var panākt automātisku vadību atbilstoši vides izmaiņām un cilvēka uzvedībai, automātiski pielāgo gaismu, lai tā atbilstu ritma apgaismojuma dizaina prasībām.
Īsāk sakot, ritma apgaismojuma dizains ir zinātnisku bioloģisko ritmu un cilvēka fizioloģisko apgaismojuma dizaina likumu kombinācija, kas var uzlabot cilvēka ķermeņa veselību, pielāgot darba un atpūtas noteikumus, bet arī palīdzēt izprast cilvēka dzīves aktivitātes likumus, lai sasniegtu ilgtspējīgas attīstības mērķi.
Guļamistabas apgaismojuma ritms
Labs garastāvoklis, laba miega kvalitātes nodrošināšana
Guļamistabas veselības apgaismojums, mainot gaismas ritmu, nodrošina dažādas gaismas avota prasības, izdala melatonīnu, nodrošina pirmo soli veselīgam miegam.
Jāmaina arī lasīšana, elektronisko produktu izmantošana, dažādas telpas apgaismojuma vajadzības, pirmā sekla sajūta.
Publicēšanas laiks: 19. septembris 2023
