1.Ekleraj sante
Ekleraj sante se yon kondisyon esansyèl pou sante moun fizyolojik ak sikolojik
Rechèch syantifik te jwenn ke limyè, kòm youn nan fòs prensipal yo nan sistèm ritm sirkadyèn imen an, si limyè solèy natirèl oswa sous limyè atifisyèl, pral deklanche yon seri de repons ritm fizyolojik. Limyè afekte sante moun nan diferan degre atravè efè vizyèl ak ki pa vizyèl.
Aparans limyè atifisyèl chanje ritm sirkadyèn limyè natirèl la, epi sèvi ak sous limyè ki pa apwopriye pral lakòz fatig vizyèl moun, lensomni, danje radyasyon limyè ak maladi ritm byolojik, epi tou li kapab afekte sante fizik moun, emosyon, konfò ak fizyolojik. chanjman.
Se poutèt sa, li se nan gwo siyifikasyon pratik defann "ekleraj an sante" ak amelyore kalite limyè ak konfò.
An patikilye, paran ki gen timoun lakay yo ta dwe peye plis atansyon sou chwa ekleraj an sante, yon ti atansyon pral gen yon enpak sou sante vizyon timoun nan.
2.Ekleraj imen
Ekleraj imen se atizay pou fòme ekleraj ki imite limyè natirèl lajounen pou amelyore fonksyon kòporèl yo. Li amelyore pèfòmans moun, konfò, sante ak byennèt.
Vizyon se efè ki pi evidan nan limyè sou moun. Limyè pèmèt nou rekonèt klète, fòm, koulè, imaj, ak sans enfòmasyon ak kontras. Limyè tou afekte nou fizyolojik, ki afekte òmòn, vijilans, konsantrasyon, fatig, elatriye. Li detèmine tou revèy byolojik nou yo ak ritm sirkadyèn.
Avèk faktè sa yo nan tèt ou, ekleraj imen bay yon metòd ekleraj konplè ak aplikasyon-oryante pou moun. Li balanse bezwen vizyèl, emosyonèl ak byolojik moun nan aplikasyon pou ekleraj.
Tan pòs: 19 septanm 2023
