Yn y byd prysur heddiw, lle mae amlygiad i olau haul naturiol yn aml yn gyfyngedig, mae hyn yn cael effaith sylweddol ar ein gweledigaeth. Hormonau fel melanin a dopamin, sy'n hanfodol ar gyfer iechyd cyffredinol a datblygiad llygaid, mae hyn yn cael ei achosi gan amlygiad annigonol o olau'r haul. Yn ogystal,...
Darllen mwy