Дызайн рытмічнага асвятленняадносіцца да навуковай працягласці святла і інтэнсіўнасці святла, устаноўленых на пэўны час, у адпаведнасці з біялагічным рытмам і фізіялагічнымі патрэбамі чалавечага цела, паляпшэнне правілаў працы і адпачынку чалавечага цела, каб дасягнуць мэты камфорту і здароўя, але таксама эканоміць энергію, паменшыць выкіды вугляроду дызайну асвятлення.
Прынцып афармлення рытмічнага асвятленнязаснавана на біялагічных гадзінах арганізма. Арганізацыйны гадзіннік чалавека адносіцца да сістэмы ўнутранага біялагічнага рытму чалавечага цела, на якую ўплываюць знешнія фактары навакольнага асяроддзя і стварае фізіялагічны цыкл. Дзякуючы шэрагу складаных фізіялагічных і неўралагічных эфектаў, ён уплывае на паводзіны чалавека, сон, абмен рэчываў, тэмпературу цела, эндакрынную сістэму і гэтак далей. Сярод іх найбольш важным з'яўляецца ўплыў светлавога цыклу. Калі святло трапляе на сятчатку чалавека, яно стымулюе гіпаталамус выдзяляць мелатонін, а дзённае святло можа душыць сакрэцыю мелатоніна, тым самым кантралюючы рытм цела.
Рэалізацыя дызайну рытмічнага асвятленнянеабходна сфармуляваць адпаведны графік асвятлення і патрабаванні да інтэнсіўнасці святла ў адпаведнасці з патрэбамі розных месцаў і задач. Напрыклад, у офісе, каб забяспечыць эфектыўнасць офіса і здароўе супрацоўнікаў, можна выкарыстоўваць розныя рэжымы дзённага і вячэрняга асвятлення, інтэнсіўнасць дзённага святла адпавядае патрабаванням камфорту вачэй чалавека, начное асвятленне паступова слабее, памяншае стымуляцыю, спрыяе для рэгулявання працы і адпачынку, а таксама спрыяюць сну. У студэнцкім інтэрнаце натуральнае асвятленне павінна быць асноўным, начное асвятленне з нізкай яркасцю, мяккай крыніцай святла, у перарывістым працяглым святле і доўгім цёмным стане арганізуйце альтэрнатыўныя змены, каб зрок паступова адаптаваўся да цёмнага асяроддзя, каб паменшыць стымуляцыя перад сном, дапамагаюць зняць стомленасць, спрыяюць сну.
У практычных прымяненнях,светлавы графік і інтэнсіўнасць святла можна дакладна разлічыць, выбраўшы розныя тыпы лямпаў і выкарыстоўваючы праграмнае забеспячэнне для мадэлявання фізіялагічнай мадэлі чалавека. У той жа час, рацыянальнае выкарыстанне інтэлектуальных тэхналогій кіравання можа дасягнуць аўтаматычнага кіравання, у адпаведнасці са зменамі навакольнага асяроддзя і паводзін чалавека, аўтаматычна рэгуляваць святло ў адпаведнасці з патрабаваннямі дызайну рытм асвятлення.
Карацей кажучы, рытмічны дызайн асвятлення - гэта спалучэнне навуковых біялагічных рытмаў і фізіялагічных законаў дызайну асвятлення чалавека, можа палепшыць здароўе чалавечага цела, наладзіць правілы працы і адпачынку, але таксама дапаможа зразумець закон жыццядзейнасці чалавека, для дасягнення мэты ўстойлівага развіцця.
Рытм асвятлення спальні
Добры настрой, добрае забеспячэнне якасці сну
Здаровае асвятленне спальні праз змену светлавога рытму дае розныя патрабаванні да крыніц святла, вылучае мелатонін, забяспечваючы першы крок здаровага сну.
Чытанне, выкарыстанне электронных прадуктаў, розныя патрэбы асвятлення пакоя таксама павінны змяніцца, першае дробнае пачуццё.
Час публікацыі: 19 верасня 2023 г
